06 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 14,60g | Prot: 21,83g | Karb: 123,69g.
Kahvaltı: Чай, Карусель Меренга Карамельная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Царь Хлопья 4 Злака. Öğle Yemeği: Запеченный Картофель, Чай, Карусель Меренга Карамельная, Помидоры. Akşam Yemeği: Щи с Курицей. Aperatifler/Diğer: Медведь Любимый Ассорти Фруктовое в Легком Сиропе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|