JellyBien Günlüğü, 06 Mar 19

JellyBien Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mart 2019:

956 kcal

Yağ: 54,39g | Prot: 40,77g | Karb: 86,26g. Kahvaltı: AH Mango Gesneden, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Peer, Avocado, Appel. Öğle Yemeği: Cottage Cheese, AH Salade met Tomaat, Komkommer en Ei. Akşam Yemeği: Witlofsalade, Broccoli. Aperatifler/Diğer: Melkan Roomboter Ongezouten, Speltbrood, Groene Olijven, Tomaten, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Aldi Knäckebröd Spelt. devamı için...

2588 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 2 saat, Insanity - 45 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Bulgur met witlof salade en broccoli frittata 😋👌🏽

06 Mar 19 üye tarafından: JellyBien


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

JellyBien Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

JellyBien Günlüğü, 06 Mar 19

Yorum Gönder

JellyBien Kilo Geçmişi