Пеку блинчики и ни одного не съела. А завтра на тренировку!🤩🤩🤩
|
1277 kcal
|
Yağ: 56,65g | Prot: 85,64g | Karb: 102,47g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петелинка Котлета Куриная на Пару, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Активия Супер-Фрукты Клубника. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Красное, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Блины Фермерские на Молоке. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helga Penkvao Kilo Geçmişi
|