sukurseda Günlüğü, 07 Mar 19

sukurseda Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

tavuk tabanlı pizza yanında enfes bir salata ve kefir :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mart 2019:

856 kcal

Yağ: 24,23g | Prot: 105,40g | Karb: 51,67g. Kahvaltı: Yeşil Çay, Lor Peyniri, Pınar Light Ton Balığı, Yumurta Beyazı, Yumurta. Öğle Yemeği: Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Göbek Marul, Dereotu, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Kabak, Öncü Tatlı Biber Salçası, Lor Peyniri, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta. Akşam Yemeği: Eti Balik Kraker. devamı için...

30 Destekçi Destek

Yorumlar

Tavuklu pizzamı? Tadı nasıl?

07 Mar 19 üye tarafından: SahraDuran

Sahra merhaba😊 lor miktarindan dolayı biraz daha peynir tadındaydı bir sonraki denememde lor miktarini azalttığım oranda tavuk göğsü miktarını attıracağım 😊

08 Mar 19 üye tarafından: sukurseda


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sukurseda Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sukurseda Günlüğü, 07 Mar 19

Yorum Gönder

sukurseda Kilo Geçmişi