Elydfemale Günlüğü, 08 Mar 19

Elydfemale Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

lunch kenyang

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2019:

1183 kcal

Yağ: 43,42g | Prot: 77,52g | Karb: 130,47g. Kahvaltı: simple smoothie. Öğle Yemeği: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tempe, Mentimun (dengan Kulit), tumis ayam, sayur bayam, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Petai, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Urap, Ayam Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Rambutan, Saladkuh. devamı için...

67 Destekçi Destek

Yorumlar

itu tempenya dipanggang ya say?pake bumbu apa biasanya

08 Mar 19 üye tarafından: lovely yoona

ga pake bumbu apa apa mb iya di panggang di teflon tanpa minyak terus pas mau mateng tak kasih kecap tropicana 1/2 sdm

09 Mar 19 üye tarafından: Elydfemale


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Elydfemale Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Elydfemale Günlüğü, 08 Mar 19

Yorum Gönder

Elydfemale Kilo Geçmişi