09 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 57,52g | Prot: 58,94g | Karb: 172,50g.
Kahvaltı: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Öğle Yemeği: Арахис, Банан, Лакт Творожок с Клубникой. Akşam Yemeği: Лакт Творожок с Клубникой, Ермолино Колбаса Бутербродная. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DianaKonstan Kilo Geçmişi
|