09 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2402 kcal
|
Yağ: 88,87g | Prot: 103,39g | Karb: 284,93g.
Kahvaltı: Enervit Frollini Go Dark, Nutella Nutella, Latte (Latte Intero), Balocco Pandoro. Akşam Yemeği: Molinari Sambuca, Enervit Frollini Go Dark, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Philadelphia Philadelphia Light, Rio Mare Tonno Leggero, Uovo Sodo, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita . Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi, Mulino Bianco Tarallucci, Esselunga Biscotto alla Panna , Prosecco, Campari Campari Soda, Named Crunchy Protein Bar, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Weight Watchers Fette Integrali, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Hero Light Muesly. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|