MoJo_1989 Günlüğü, 09 Mar 19

How the hell do I cut out carbs 🤔 I love my bread and pasta!

1819 kcal Yağ: 76,09g | Prot: 40,53g | Karb: 243,50g.   Öğle Yemeği: Marmite on Toast. Akşam Yemeği: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Iceland Beef Lasagne, Tesco Garlic Bread Slices. Aperatifler/Diğer: Cadbury Dairy Milk Whole Nut, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Pepsi Pepsi, Cadbury Drinking Chocolate, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Ribena Blackcurrant Juice. devamı için...
1581 kcal Egzersiz: VeryFit - 3 saat ve 4 dakika, Uyku - 9 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 11 saat ve 26 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MoJo_1989 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.