Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sukurseda
Günlük
09 Mar 19
sukurseda Günlüğü, 09 Mar 19
sukurseda Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Mart 2019:
602 kcal
Yağ: 12,78g | Prot: 100,54g | Karb: 17,48g.
Kahvaltı:
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Çay (Demlenmiş), Yumurta Beyazı, Yumurta, Lor Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş).
Akşam Yemeği:
Beypazarı Maden Suyu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
yemeğimi yanmaktan kılpayı kurtardığım anlar 🙄
09 Mar 19 üye tarafından:
sukurseda
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sukurseda Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle