|
Задумываюсь над покупкой умных весов, так как мои показывают только вес, ИМТ и рандомный вес жира, который меняется за 30 секунд на +-500 г. Какие весы посоветуете?
|
2417 kcal
|
Yağ: 96,26g | Prot: 123,51g | Karb: 274,09g.
Kahvaltı: Яготинське Масло Сливочное 73%, Leibniz Хрустящее Печенье, Манго, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Корица, Яблоко Семеринка, Овсянка, Молоко + Вода (Моя), Сахар. Öğle Yemeği: Рисовый Суп с Курицей, Пицца (Моя). Akşam Yemeği: Яблоко Семеринка, Яготинське Масло Сливочное 73%, Leibniz Хрустящее Печенье, Творог 5%, Банан, Йогурт Домашний, Яготинский Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Шоколад с Фундуком, Миндалем и Изюмом (Lindt), Сырники (Мои), Яготинский Сметана 15%, Ашан Хлеб Кампань, Котлеты (Мои). devamı için...
|
|
2719 kcal
|
Egzersiz:
Yürüyüş - 50 dakika, Oturma - 1 saat, Duş Almak - 1 saat, TV Izlemek - 4 saat, Yemek Pişirmek - 6 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 3 saat ve 10 dakika. devamı için...
|
|