Mary1979! Günlüğü, 10 Mar 19

Spaghetti Bolognese mit einem Glas Rotwein für 711 kcal.

2181 kcal Yağ: 73,31g | Prot: 71,48g | Karb: 236,33g.   Kahvaltı: Milch 1,5%, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Öğle Yemeği: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Trocken, Rinderhackfleisch, Roter Tafelwein, ORO di Parma Tomaten Stückig, Sellerie, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Möhren. Akşam Yemeği: Grüne Oliven, Roter Tafelwein, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Brioche, Specht Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, Schamel Tafel Meerrettich, Milram Frühlingsquark Leicht, Landbäckerei Roggenmischbrot. Aperatifler/Diğer: Satori Chili Rice Cracker , Asia Green Garden Wasabi Erdnüsse, Roter Tafelwein, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Darbo Fruchtikus Rote Früchte. devamı için...
2278 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 13 saat, Apple Health - 3 saat. devamı için...

73 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hatte ich gestern auch allerdings mit Konjaknudeln mit ganzen 188 Kalorien 🤗 👍🏼 
10 Mar 19 üye tarafından: elisa1181
Bolognese ist schon was feines.... 
10 Mar 19 üye tarafından: .Memyselfandi.

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mary1979! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.