11 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 33,20g | Prot: 40,30g | Karb: 8,52g.
Kahvaltı: Rosamonte Mate Cocido, Crema de Leche, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Aceite de Girasol, Huevo Duro, Tomates, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marianaalejandra Kilo Geçmişi
|