11 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2107 kcal
|
Yağ: 174,06g | Prot: 114,53g | Karb: 22,96g.
Kahvaltı: Czarny Pieprz, Sól, Helio Słonecznik Łuskany, Salceson, Boczek, Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Masło, Biedronka Pieczarki, SFD Omega 3, Sierpc Ser Królewski, Seler Naciowy, Deluxe Kiełbasa Swojska Wieprzowa, Jajko. Öğle Yemeği: Decomorreno Kakao, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Zott Jogurt Naturalny Primo, All Nutrition Casein. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|