11 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 47 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1489 kcal
|
Yağ: 114,48g | Prot: 99,79g | Karb: 12,06g.
Öğle Yemeği: Coração de Boi, Banha de Porco, Chuchu. Akşam Yemeği: Repolho Verde, Banha de Porco, Ovo. Aperatifler/Diğer: Queijo Meia Cura, Óleo de Coco. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
heloisa milla Kilo Geçmişi
|