12 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 57,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 27,79g | Prot: 27,32g | Karb: 144,70g.
Kahvaltı: Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Kronis Суп Харчо. Akşam Yemeği: Мидии, Перекресток Фунчоза с Овощами. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Мармелад, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oksanometria Kilo Geçmişi
|