|
|
2138 kcal
|
Yağ: 40,08g | Prot: 140,43g | Karb: 291,87g.
Kahvaltı: Kiwi, Novi Nero Nero 99%, Mirtilli, Probios Fiocchi di Avena Bio, Spremuta d'arancia, Tylos Yogurt Greco Magro 0%. Öğle Yemeği: Madresole Noci Sgusciate, El Dragon Tonno al Naturale a Pinne Gialle, Selezione Più Orzo Perlato, Prima Voglia Piselli Fini Surgelati . Akşam Yemeği: Auchan Mix di Verdure al Vapore, Selex Farro Perlato, Callipo Filetti di Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Arance, Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Alpro Latte di Riso. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gianmarco.cirulli Kilo Geçmişi
|