Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mamanploop
Günlük
12 Mar 19
mamanploop Günlüğü, 12 Mar 19
mamanploop Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Après p’tit passage à l’hosto, baisse de poids et d’énergie pas cool, retour à la normal. Ouf !
Bonne journée les FS !
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
9 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mart 2019:
1069 kcal
Yağ: 34,52g | Prot: 70,54g | Karb: 118,65g.
Öğle Yemeği:
Géant Vert Asperges Blanches, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar, Liebig Soupe Cèpes et Bolets.
Akşam Yemeği:
Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Gerblé Germe de Blé, Picard Filet de Cabillaud, Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Liebig Soupe de Poissons, Miel, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Blanc d'Oeuf Cuit.
Aperatifler/Diğer:
Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Miel, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio.
devamı için...
1678 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bon courage à toi super maman ! 😘😘
12 Mar 19 üye tarafından:
Motivée1
courage 👍
12 Mar 19 üye tarafından:
la_douce
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mamanploop Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle