mhairinic Günlüğü, 12 Mar 19

Roast veg almost done for tonight’s dinner 😋

1645 kcal Yağ: 59,95g | Prot: 85,40g | Karb: 196,24g.   Kahvaltı: Kiwi Fruit, Farmfoods Summer Fruits, Lidl Porridge Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Crazy Jack Dessicated Coconut. Öğle Yemeği: Tesco Red Pepper, Carrots, Tesco Wafer Thin Ham, Boiled Egg, Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese. Akşam Yemeği: Asda Free from Penne, Vitalite Dairy Free Butter, Mushrooms , Asda Gammon Joint. Aperatifler/Diğer: Tesco Everyday Value Tortilla Chips, Moo Free Hazelnut Nibs, Bananas , Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Nakd Cocoa Loco. devamı için...
2245 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mhairinic Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.