13 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 39,98g | Prot: 76,01g | Karb: 46,08g.
Kahvaltı: Jarrow Formulas MCT Oil, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Свежее Завтра Творог 1,8%. Aperatifler/Diğer: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|