13 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 43,37g | Prot: 160,32g | Karb: 41,04g.
Öğle Yemeği: Mayonez, KFC Kemiksiz Çıtır. Aperatifler/Diğer: Galete, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|