|
|
1481 kcal
|
Yağ: 43,98g | Prot: 107,12g | Karb: 169,73g.
Kahvaltı: Кофе, Мёд, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Владхлеб Лепешка Ржаная, Телятина Отварная, Гречневый Суп, Пятерочка Яблоко Красное . Akşam Yemeği: Красная Цена Миндаль Жареный, Протеин, Простоквашино Зернистый Творог, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Приморский Кондитер Мармелад с Соком, Махеевъ Джем Киви с Мятой , Гринагро Кефир 1%, Запеканка с Протеином, Гринагро Кефир 1%, Кекс Творожно-Банановый с Протеином, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|