gltgl Günlüğü, 14 Mar 19


971 kcal Yağ: 24,48g | Prot: 59,01g | Karb: 139,00g.   Kahvaltı: 방울 토마토, 사과. Öğle Yemeği: 백김치, 무생채, 탕수육, 오징어젓갈, 된장찌개, 잡곡밥. Akşam Yemeği: 바나나, 쌈장, 상추, 닭안심. Aperatifler/Diğer: 녹차, 산과들에 한줌견과 오리지널. devamı için...
1145 kcal Egzersiz: Pilates - 50 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gltgl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.