14 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 23,50g | Prot: 45,48g | Karb: 113,73g.
Kahvaltı: Pane Integrale, Caffè (dalla Moca). Öğle Yemeği: Succo di Limone, Carote, Formaggio Svizzero, Uovo Sodo. Akşam Yemeği: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Fragole. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|