alenalayer Günlüğü, 14 Mar 19

На завтрак овсяная кашка на молоке+сыр
Обед: тушеный картофель с курицей

1533 kcal Yağ: 79,87g | Prot: 71,97g | Karb: 130,42g.   Kahvaltı: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сливочное Масло, Nordic Овсяные Хлопья, Valio Молоко 0%. Öğle Yemeği: Мастер Пироговъ Конвертик с Черникой, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Курицей. Akşam Yemeği: Valio Молоко 0%, Картофель Тушеный с Курицей. Aperatifler/Diğer: Milka Шоколад Oreo, Кремлина Курага в Шоколаде. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alenalayer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.