15 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 35,25g | Prot: 24,84g | Karb: 223,60g.
Kahvaltı: Нектарины. Öğle Yemeği: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом. Akşam Yemeği: Нижегородский Хлеб Пончик Берлинер, Капитан Сильвер Батончик, Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|