就是要減 Günlüğü, 15 Mar 19


1388 kcal Yağ: 61,00g | Prot: 106,69g | Karb: 109,20g.   Kahvaltı: 芸來集 黑芝麻, 統一黃金豆漿無糖 豆漿, 家樂福油 油, 紅蘿蔔, 木耳, 杏鲍菇, 玉米筍. Öğle Yemeği: 好市多 雞胸肉, 雞蛋(整個), 家樂福油 油. Akşam Yemeği: 好市多 雞胸肉. Aperatifler/Diğer: 核桃, 腰果, 香蕉, AB無糖 優酪乳, 三文魚油, 火龍果. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


就是要減 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.