15 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 27,14g | Prot: 119,24g | Karb: 52,85g.
Kahvaltı: Carote, Succo di Limone. Öğle Yemeği: Succo di Limone, Pomodoro Cuore di Bue, Findus Filetti di Merluzzo. Akşam Yemeği: Esselunga Valeriana, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Succo di Limone. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|