adeyani Günlüğü, 15 Mar 19

adeyani Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2019:

955 kcal

Yağ: 19,75g | Prot: 43,48g | Karb: 154,56g. Kahvaltı: Banana, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Quaker Oat, Fresh Lime Juice. Öğle Yemeği: Soto Ayam, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Watermelon, Alfamart Buah Naga. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

jus apa itu k?

08 Nis 19 üye tarafından: iyay ajah

Jus pepaya campur semangka pk air kelapamuda sm jeruk nipis tanpa gula susu ato yg lainnya

08 Nis 19 üye tarafından: adeyani

ngiler...🤤👍

08 Nis 19 üye tarafından: iyay ajah


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

adeyani Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

adeyani Günlüğü, 15 Mar 19

Yorum Gönder

adeyani Kilo Geçmişi