15 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 37,60g | Prot: 39,80g | Karb: 159,60g.
Kahvaltı: Hungry Root Banana Bread Overnight Oats. Öğle Yemeği: Domino's Pizza Italian Sausage Marinara. Aperatifler/Diğer: Sugar, Wonderful Halos Mandarin Oranges. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|