Анастасийка худеет🤪 Günlüğü, 15 Mar 19

Анастасийка худеет🤪 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Мой второй Ужин 🥘
Овощи микс 🌽🥕🌶🍅
И куриная грудка 🐓

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Mart 2019:

1617 kcal

Yağ: 77,21g | Prot: 57,70g | Karb: 178,72g. Kahvaltı: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью. Öğle Yemeği: Бутерброд с Колбасой, Магнолия Салат Гнездо Глухаря. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Фруктовый Салат. Aperatifler/Diğer: Миндаль, Грецкие Орехи, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Вода. devamı için...

17 Destekçi Destek

Yorumlar

сколько кккал?

15 Mar 19 üye tarafından: aaleeexaaa

aaleeexaaa, по подсчетам FS не более 150 ккал, я грудку не всю съела - примерно грамм 50..

16 Mar 19 üye tarafından: Анастасийка худеет🤪


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Анастасийка худеет🤪 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Анастасийка худеет🤪 Günlüğü, 15 Mar 19

Yorum Gönder

Анастасийка худеет🤪 Kilo Geçmişi