16 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 65,98g | Prot: 88,33g | Karb: 204,91g.
Kahvaltı: Урбеч Паста из Миндаля, Язык Говяжий Отварной, Cheese Gallery Cheddar, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Варенье из Смородины, Панкейки с овсянкой и творогом. Öğle Yemeği: Heinz Фасоль Красная. Akşam Yemeği: Макдоналдс Соус Барбекю, Carl's Jr. Классик Бургер, FARШ Картошка Фри. Aperatifler/Diğer: Клубника, Груша. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Милана.a.musaeva Kilo Geçmişi
|