16 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 35,17g | Prot: 24,63g | Karb: 50,85g.
Kahvaltı: Chiquita Banaan, AH Verse Slagroom, Zespri Kiwi Green, Magere Yoghurt. Öğle Yemeği: Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Gepelde Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, Magere Yoghurt, Crownfield Fijne Havervlokken, Chiazaad. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|