AlyaTihaya Günlüğü, 16 Mar 19

.

1489 kcal Yağ: 58,38g | Prot: 125,10g | Karb: 116,58g.   Kahvaltı: Перекресток Рулет с Лимоном, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Нижегородский Хлеб Матнакаш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Петелинка Куриные Ножки. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Запеканка с Изюмом. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Эти данные - туфта. 23,7 кг мышечной массы это больше, чем у мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу Smileos (21,4 кг). По МЕДАСС (06 авг 18) у Вас было 17,6 кг, за пол-года Вы нарастили 6 кг мышечной массы - не верю! Выкладывайте правильный биоимпеданс, на МЕДАСС. 
16 Mar 19 üye tarafından: ginodemarin
Интересно. 
16 Mar 19 üye tarafından: ЕленаШаламова
ginodemarin, ух какой нервный:)) узбагойтесь. Да, медас и инбоди разные аппараты. По медасу буду делать так же в августе. Обязательно поделюсь, что вышло за год. Это же инбоди, я отдаю себе отчет о погрешности. Поэтому, месяц назад когда его делала, на цифры даже не смотрела. Мне было интересно узнать в разрезе месяца и т.д изменение цифр. Понимайто?  
16 Mar 19 üye tarafından: AlyaTihaya
Эта штука (lnBody) стоит в моем зале, балуйся хоть каждый день. Но понятно, что каждый день нет смысла. Поэтому вот, в разрезе месяца.  
16 Mar 19 üye tarafından: AlyaTihaya
а сколько стоит такой анализ? 
17 Mar 19 üye tarafından: kviklya-lya
kviklya-lya, именно этот нисколько, он стоит у нас в клубе. То есть для членов клуба. Если делать на медасе, то тоже нисколько в центрах здоровья, позвоните в вашу поликлинику и узнайте где ближайший кабинет здоровья с медасом, понадобиться только ваш полис. 
17 Mar 19 üye tarafından: AlyaTihaya
Спасибо  
17 Mar 19 üye tarafından: kviklya-lya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlyaTihaya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.