Prokunina.yulll Günlüğü, 16 Mar 19

Ужин на 494 ккал) 🥘 🍴

1488 kcal Yağ: 44,19g | Prot: 105,65g | Karb: 174,18g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Едим Дома Клубника Замороженная, Ашан Сыр Диетический 20%, Окей Банан, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп. Öğle Yemeği Sonrası: Яблоко Зеленое, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ашан Мандарин, Окей Апельсин . Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур, Котлеты 🍖, Тефтели в томатном соусе. devamı için...
1952 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

51 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
а что это за прибор на заднем плане в виде кошачьей мордочки? 
17 Mar 19 üye tarafından: Людмила7887
ланч бокс скорее всего 
17 Mar 19 üye tarafından: nellik-88
Да, это ланч бокс и внутри место для ложки 🥄  
17 Mar 19 üye tarafından: Prokunina.yulll

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Prokunina.yulll Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.