sahsenemduzenli Günlüğü, 17 Mar 19

sahsenemduzenli Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dün ki mantıdan sonra kendime gelmeye çalışıyorum 😏 yaşasın ev yoğurdu 💪🏻

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2019:

670 kcal

Yağ: 30,33g | Prot: 33,26g | Karb: 67,39g. Kahvaltı: Domatesler, TekSüt Lor Peyniri, Maydanoz, Zeytin, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Domatesli Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Aperatifler/Diğer: Ülker Bitter Çikolata %60. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

bir mantı dadaşa ne yapabilir sanki 😂 afiyet olsun

17 Mar 19 üye tarafından: deryoooo

Ah yavrum bende öyle demek isterdim ama yarım kilo fark etmişti dün 😂

18 Mar 19 üye tarafından: sahsenemduzenli


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sahsenemduzenli Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sahsenemduzenli Günlüğü, 17 Mar 19

Yorum Gönder

sahsenemduzenli Kilo Geçmişi