15 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 57,75g | Prot: 44,11g | Karb: 104,49g.
Kahvaltı: 纯牛奶（欧亚） 牛奶, 水果, 麦片, 纯牛奶（欧亚） 牛奶, 黑咖啡. Akşam Yemeği: 蔬菜, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 米饭. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|