millions_007 Günlüğü, 19 Mar 19

19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

768 kcal Yağ: 45,37g | Prot: 46,42g | Karb: 49,69g.   Kahvaltı: Авокадо, Авокадо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Караван Кунжут🧂, TA-TI МИКС для Йогуртов и Каш, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Теос Йогурт Греческий. devamı için...
Haftada 7 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


millions_007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.