19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 84,92g | Prot: 58,43g | Karb: 86,12g.
Öğle Yemeği: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Вареная. Akşam Yemeği: Good Food Семечки. Aperatifler/Diğer: Золотой Колос Корзиночка с Фруктами и Желе, Мойва Жареная, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|