|
Runter mit dem Zeig!!!!
|
131,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 90,89g | Prot: 59,16g | Karb: 114,48g.
Kahvaltı: Vitalis Knuspermüsli Schoko, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%, Banane, Walnüsse, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Saint Albray Französischer Weichkäse, Grillmeister Nürnberger Rostbratwürste, Weihenstephan Butter, Real Krustenbrot. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Gemüseauflauf. Aperatifler/Diğer: Sprite Sprite Zero. devamı için...
|
Haftada 23,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|