Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gleamm
Günlük
20 Mar 19
gleamm Günlüğü, 20 Mar 19
gleamm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mart 2019:
931 kcal
Yağ: 46,51g | Prot: 57,76g | Karb: 74,28g.
Kahvaltı:
Süt, Zeytin, Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata.
Akşam Yemeği:
Mercimek Çorbası, Kıymalı Kabak Yemeği, Cacık.
Aperatifler/Diğer:
Ülker Çubuk Kraker.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun :) Benim de meyvelerim var yine. Yüklemeyi beceremedim yi😂
20 Mar 19 üye tarafından:
Alper_89
Teşekkür ederim
20 Mar 19 üye tarafından:
gleamm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gleamm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle