Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nini0689
Günlük
20 Mar 19
nini0689 Günlüğü, 20 Mar 19
nini0689 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Endlich mal wieder wos gscheids zum essen🙆♀️🙆♀️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mart 2019:
1633 kcal
Yağ: 57,50g | Prot: 87,56g | Karb: 186,65g.
Kahvaltı:
Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Choco Chips, Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Mozzarella, Kirschtomaten, Maggi Jägersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett).
Aperatifler/Diğer:
Backfactory Mohnschnecke.
devamı için...
1967 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
49 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das sieht sehr lecker aus 😍
20 Mar 19 üye tarafından:
Phinia90
O ja das war es auch😋
20 Mar 19 üye tarafından:
nini0689
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nini0689 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle