20 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 51,44g | Prot: 115,95g | Karb: 147,99g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Армпродукт Хачапури с Сыром. Öğle Yemeği: Куриное Филе, Кальмар Отварной. Akşam Yemeği: Теремок Грибы, Печень Говяжья Жареная. Aperatifler/Diğer: Pediasure Малоежка со Вкусом Шоколада, Киви, Миндаль, Курага. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анжела Глазнева Kilo Geçmişi
|