21 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 41,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 17,41g | Prot: 38,79g | Karb: 21,49g.
Kahvaltı: Galiamelone. Öğle Yemeği: Tomaten, Linessa Gourmet Rohschinken, K-Classic Gouda, Harry Eiweißbrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandramama1234 Kilo Geçmişi
|