Anchi1105 Günlüğü, 21 Mar 19


1740 kcal Yağ: 85,93g | Prot: 116,40g | Karb: 129,16g.   Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 2,5%, Анчи Творог Ярче 5%, Сыр Тильзитер, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Akşam Yemeği: Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Анчи Творог Ярче 5%. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко, Диадар Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 2,5%. devamı için...
2350 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anchi1105 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.