22 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 43,51g | Prot: 48,98g | Karb: 134,70g.
Kahvaltı: Карусель Меренга Карамельная, Чай, Царь Хлопья 4 Злака, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Öğle Yemeği: Чай, Карусель Меренга Карамельная, Макароны по Флотски. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль, Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|