22 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1318 kcal
|
Yağ: 64,58g | Prot: 57,23g | Karb: 124,07g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный. Öğle Yemeği: Элика Чебурек с Сыром , Котлеты из Индейки, Макароны Жареные. Aperatifler/Diğer: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|