25 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2049 kcal
|
Yağ: 55,22g | Prot: 159,71g | Karb: 230,29g.
Kahvaltı: Apples, avocado, Peanut Butter, kale, raw, Egg White, Brown Rice Cakes, banana. Öğle Yemeği: Oranges, Broccoli, brown rice, cooked, turkey tenderloin. Akşam Yemeği: Sour Cream (Light), White Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), T S XLEAN GRD BRST 2048. Aperatifler/Diğer: Cool Whip Whipped Topping Lite, Creamy Natural Peanut Butter, sugar free fat free pudding, myoplex lite bar, True Protein Pea pp, graham cracker, lite soy milk. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|