02 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 74,6 kg.
Geriye kalan: 39,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 22,50g | Prot: 30,50g | Karb: 44,00g.
Kahvaltı: Chicken Sausage Patty, Fit Fare Veggie Skillet. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|