23 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 31,95g | Prot: 27,47g | Karb: 120,09g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Царь Хлопья 4 Злака. Öğle Yemeği: Карусель Меренга Карамельная, Чай, Макароны по Флотски. Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|