23 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 14,41g | Prot: 20,54g | Karb: 96,97g.
Kahvaltı: Cappuccino, Favorina Paaseitjes Puur, Pink Lady Appels, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Lidl Afbakbroodjes Bruin. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|